Tem que ter opinião, não basta querer.

Olá minhas flores... tudo bem?

Então, não sei se vocês já ouviram falar em Pasta de Banana Verde? 

Dia desses em uma conversa com uma sra., ela me falou da tal pasta de banana verde, que está tomando ou comendo e já emagreceu, fui procurar saber e já tem muita matéria sobre isso. Eu não tinha visto falar ainda e parece que emagrece mesmo. 

Ela me ensinou a fazer e é bem simples, só não sei se é gostoso, mas se é para emagrecer até vale o esforço.

Você vai precisar de:
- 3 bananas verdes com casca
- 1 litro de água fervente
- 1 e 1/2 xícara de água 

imagem DAQUI

Ferva a água e acrescente as bananas e cozinhe por 15 a 20 minutos. Retire a casca e bata a polpa no liquidificador. 

Como consumir a pasta de banana verde:

* 2 colheres de sopa antes do café-da-manhã ou antes de dormir. 

* A pasta de banana verde pode ser adicionada a sucos, bolos, tortas e outras receitas.

Sugestão para suco:

- 2 colheres de sopa da pasta de banana verde

- 1 maçã picada

- 1 folha de couve picada (previamente escaldada)

- 1 fatia de abacaxi em cubos

- 300 ml de água

Coloque tudo dentro do liquidificador e bata os ingredientes até ficar bem cremoso.

Taí uma dica para você que precisa assim como eu emagrecer, na verdade eu queria mesmo era "ser emagrecida". 

Caso queiram saber mais sobre os benefícios da pasta,  Clica Aqui, tem tudo muito bem explicadinho.

Beijinhos e até mais!!!

Mona...*